Anda tidak keseorangan.
Kalau sekarang ini terasa terlalu berat, bercakap dengan seseorang boleh membantu. Talian di bawah percuma, sulit, dan ada orang sebenar di hujung sana.
Talian Kecemasan
Untuk bahaya segera kepada nyawa.
999
24 jam
Talian HEAL
Talian sokongan kesihatan mental KKM.
15555
24 jam
Talian Kasih
Sokongan kebajikan, keganasan rumah tangga dan perlindungan kanak-kanak.
15999
24 jam
Befrienders KL
Sokongan emosi tanpa penghakiman, tanpa nama.
03-7627 2929
24 jam
Healinfest menjadualkan sesi terapi. Ia bukan perkhidmatan kecemasan, dan tiada siapa memantau platform ini 24 jam.